અથ્થિ બીજ પાવડર / ગુલર પાવડર / અંજીર ફળ પાવડર – ૧૦૦ ગ્રામ

અથ્થિ પાવડર (ગુલર) એ આયુર્વેદમાં પ્રાચીન સમયમાં થી ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી ઔષધિ છે. આ પાવડર એટલી શક્તિશાળી છે કે તેમાં દરેક ભાગ આરોગ્યલક્ષી ગુણોથી ભરપુર હોય છે. ફિલિપાઈન્સ, ભારત, મલેશિયા જેવી દક્ષિણ પૂર્વ એશિયન દેશોમાં તેનું મોટા પ્રમાણમાં ઉપયોગ થાય છે.

પૌષ્ટિક તત્વો:
કૅલ્શિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, વિટામિન C, વિટામિન B1, B2, B3 જેવા અગત્યના પોષક તત્વો এতে ઉપલબ્ધ છે.

આથ્થિ બીજ પાવડરના આરોગ્યલાભો:

• આયર્નના ઊચ્ચ સ્તરથી એનિમિયા માટે ઉપયોગી

• હાર્ટ અને બ્રેન સ્ટ્રોકના જોખમને ઘટાડે

• પિંપલ્સ, ફોલા, સ્કિનના દાગ અને ફ્રેકલ્સ માટે અસરકારક

• નિદ્રા ના અભાવમાં મદદરૂપ

• હૃદયના સ્નાયુઓ પર થતા દબાણને ઓછું કરે

ઉપયોગ રીત:
1 ચમચી અધ્ધિ પાવડરમાં મધ મિક્સ કરીને ખોરાક પહેલાં દિવસમાં બે વખત સેવન કરો. એક અઠવાડિયા સુધી નિયમિત ઉપયોગ કરો.