১০০% স্বাস্থ্য মিক্স পাউডার | মাল্টিগ্রেইন পুষ্টিকর মিক্স | সত্তু মাভু – ১ কেজি

বিস্তারিত বিবরণ:
১০০% স্বাস্থ্য মিক্স পাউডার (সত্তু মাভু মিক্স) একটি প্রাকৃতিকভাবে প্রস্তুত মাল্টিগ্রেইন পাউডার, যা ভারতীয় ঐতিহ্যবাহী খাবার হিসেবে পরিচিত। এটি শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্ক সবাইয়ের জন্য পুষ্টিকর, ওজন বৃদ্ধি এবং রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়ক।

এই মিক্সে রয়েছে বিভিন্ন ধরণের দানা যেমন: মিলেট, সিরিয়াল, ডাল, সম্পূর্ণ শস্য, বাদাম ইত্যাদি, যা শরীরের গঠন ও বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রাম):

• কার্বোহাইড্রেট: ৭৬ গ্রাম

• ডায়েটারি ফাইবার: ১০ গ্রাম

• প্রোটিন: ১০ গ্রাম

• চর্বি: ৪ গ্রাম

• চিনি: ২ গ্রাম

• আয়রন: ৩.৫ মি.গ্রা.

• সোডিয়াম: ১৫ মি.গ্রা.

স্বাস্থ্য উপকারিতা:

• হাড়, চুল, ত্বক ও মাংসপেশির গঠনে সহায়তা করে

• দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

• কোলেস্টেরল কমাতে সহায়তা করে ও রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে

• অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মাধ্যমে হৃদরোগ, ক্যান্সার ও অকাল বার্ধক্য রোধে কার্যকর

• গর্ভবতী ও স্তন্যদায়ী মায়েদের জন্য বিশেষভাবে উপকারী

ব্যবহারবিধি:
২-৩ চামচ (২০ থেকে ৩০ গ্রাম) স্বাস্থ্য মিক্স পাউডার ১ ১/৪ কাপ (৩০০ মি.লি.) জল বা দুধের সঙ্গে ভালোভাবে মিশিয়ে পান করুন।