লেসার গ্যালাঙ্গাল পাউডার / চিঠারাথাই পোড়ি / কুলাঞ্জান / ধুমপরস্থ্ম / চিত্তারথ / ডুমপরাশ্ত্রকামু / সুগন্ধবাচি – ১০০ গ্রাম

লেসার গ্যালাঙ্গাল বা ছোট গ্যালাঙ্গালের বৈজ্ঞানিক নাম Alpinia calcarata, যা জিঞ্জিবেরেসি পরিবারভুক্ত এক বহুবর্ষজীবী হার্ব। এটি সাধারণত ৯ থেকে ১৪ ইঞ্চি পর্যন্ত উচ্চতা বৃদ্ধি পায়। লেসার গ্যালাঙ্গালকে সিয়ামি আদা, স্যান্ড জিঞ্জার এবং থাই জিঞ্জার হিসেবেও ডাকা হয়। এটি একটি গাঢ় সুবাসিত রাইযোম সহ ট্রপিক্যাল সবুজ বৃক্ষ। দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় দেশগুলোতে এই উদ্ভিদটি পাওয়া যায় এবং এটি হার্বাল চিকিৎসা ও রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

স্বাস্থ্যসুবিধা:

• লেসার গ্যালাঙ্গাল রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।

• চুলের বিভিন্ন সমস্যায় সাহায্য করে।

• ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে ও তরুণ দেখাতে সাহায্য করে।

• ফ্রি র‌্যাডিক্যাল থেকে কোষ রক্ষা করে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে।

• প্রদাহ কমাতে সহায়ক।

• দেহ থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে।

• হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

• পাচনতন্ত্রকে সুস্থ রাখে।

• পুরুষের শুক্রাণু সংখ্য বৃদ্ধি করে।

• শ্বাসকষ্ট, হাঁপানি রোগে সহায়ক।

• মর্নিং সিকনেস, মিশন সিকনেস ও সি সিকনেসের জন্য উপকারী।

• মাংসপেশীর সংকোচনে আরাম দেয়।

ব্যবহার:
অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য, প্রয়োজন মতো লেসার গ্যালাঙ্গাল নিয়ে গরম পানির সাথে ফুটিয়ে দিনে দুইবার পান করুন।
বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য, লেসার গ্যালাঙ্গাল নিয়ে মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে মুখে লাগালে ত্বক মসৃণ ও যৌবনময় হয়।