Kacang Hitam atau dikenali sebagai Black Gram merupakan kekacang yang kaya dengan nutrien penting seperti kalium, fosforus, dan kalsium. Ia telah digunakan secara tradisional sejak zaman purba di India dan terus menjadi pilihan utama dalam pemakanan sihat.

Kacang ini bukan sahaja menyumbang kepada tahap tenaga yang lebih tinggi, malah membantu dalam memperbaiki kekuatan otot dan kesihatan kulit. Selain itu, ia amat sesuai untuk mereka yang mengawal paras gula dalam darah kerana ia membantu dalam rawatan kencing manis.

Manfaat Kesihatan:

• Membantu merawat penyakit kencing manis

• Meningkatkan tahap tenaga

• Menguatkan otot

• Membantu merawat masalah kulit