टर्मिनालिया बेलिरिका पाउडर / बिभीतकी पाउडर / थंदरिक्काई पाउडर / बहेरा – 200 ग्राम

बिभीतकी (Terminalia bellirica) एक बड़ा पर्णपाती वृक्ष है जो दक्षिण पूर्व एशिया का मूल निवासी है और 12 से 50 मीटर तक ऊंचा होता है। यह वृक्ष पारंपरिक आयुर्वेदिक औषधियों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। बिभीतकी में जीवाणुनाशक, कैंसर विरोधी, यकृत सुरक्षा, एंटीऑक्सिडेंट, दस्तरोधी, उच्च रक्तचाप कम करने और ज्वररोधी गुण पाए जाते हैं।

स्वास्थ्य लाभ:

• बिभीतकी पाउडर कब्ज़ को दूर करने में सहायक है।

• त्रिफला पाउडर के मुख्य घटकों में से एक होने के कारण सर्दी और खांसी में लाभकारी।

• श्वास नली साफ़ करता है, बलगम निकालता है और सांस लेने में सहायता करता है।

• वजन कम करने में प्रभावी।

• एंटीऑक्सिडेंट गुणों के कारण मुक्त कणों से लड़कर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

• बालों में इस्तेमाल करने पर डैंड्रफ से बचाव और बालों को मजबूत बनाना।

• महिलाओं के मासिक धर्म के दौरान दर्द और ऐंठन कम करने में सहायक।

खुराक:
आंतरिक उपयोग के लिए:
5 ग्राम बिभीतकी पाउडर को 100 मिलीलीटर पानी में मिलाकर कुछ मिनट उबालें। भोजन से पहले दिन में दो बार सेवन करें। यह शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है।

बाहरी उपयोग के लिए:
जरूरत अनुसार बिभीतकी पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बनाएं और बालों में लगाएं। 30 मिनट बाद धो लें। यह बालों के विकास को बढ़ावा देता है और डैंड्रफ को रोकता है।