Terminalia arjuna एक मजबूत लकड़ी वाला पेड़ है जिसके पत्ते चमकदार होते हैं और इसकी आयु लगभग 25 वर्ष होती है। यह पेड़ अगस्त से अक्टूबर के बीच फल देता है। अर्जुन की छाल सैपोनिन्स, गेलिक एसिड, एलीजिक एसिड, फाइटोस्टेरोल्स और कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर जैसे खनिजों से भरपूर होती है।
स्वास्थ्य लाभ:
हृदय की पंपिंग क्रिया को बेहतर बनाता है।
हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।
दिल के दौरे से सुरक्षा करता है।
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