કુદરતી શુદ્ધ સુકાં પીપલ ફળ | અરસમ પઝમ | અશ્વત્થ | અરયાલ | પિપ્પળુ – 100 ગ્રામ

ફાઇકસ રેલિજીઓસા એ પીપલના વૃક્ષનું બોટાનિકલ નામ છે જે મોરાસી કુટુંબનો ભાગ છે. પીપલ એ એક અર્ધ- evergreen વૃક્ષ છે જે 30 મીટર સુધી ઊંચુ ઉગી શકે છે. પીપલનું વૃક્ષ ભારતની ઉપખંડનું સ્વદેશી વૃક્ષ છે. ભારતમાં, પીપલનું વૃક્ષ ઓડિશા અને હરિયાણાના રાજ્ય વૃક્ષ તરીકે ઓળખાય છે. પીપલના વૃક્ષને હિન્દુધર્મ, બૌદ્ધધર્મ અને જૈન ધર્મમાં ધાર્મિક મહત્વ આપેલું છે. પીપલના વૃક્ષના દરેક ભાગ જેમ કે પાંદડા, ફળ અને છાલમાં અનેક ઔષધિ ગુણ છે.

પીપલના અન્ય સામાન્ય નામો બોધિ વૃક્ષ, અઠ્ઠ ઝાડ, પિપ્પલાનો વૃક્ષ, પીપલનો વૃક્ષ, પિપલ વૃક્ષ અને પવિત્ર અંકો છે.

પોષણ તથ્ય:

• એનર્જી: 1041

• કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ: 63.9

• ખાંડ: 47.9

• ડાયટરી ફાઈબર: 9.8 ગ્રામ

• વसा: 0.93 ગ્રામ

• પ્રોટીન: 3.3 ગ્રામ

• વિટામિન એ: 1 mg

• વિટામિન B6: 0.11 mg

આરોગ્ય લાભો:

• સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર ડાયાબિટીસના ઉપચાર માટે એક અસરકારક ઔષધિ છે.

• સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર લ્યુકોરિયા (યોનિમાંથી પ્રવાહ)ના ઉપચાર માટે મદદરૂપ છે.

• સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર માસિક પરિપ્રવાહ દરમિયાન વધુ જખમને રોકે છે.

• સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર પુરુષ અને સ્ત્રીમાં બિનજોડાઈ (અબાળ્યતા)ના ઉપચારમાં મદદ કરે છે.

• સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર ગેસટ્રોઇન્ટિસ્ટાઇનલ બીમારીઓના ઉપચારમાં મદદ કરે છે.

• સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર આંખના દુખાવા, આંસુ અને આંખોમાં લાલાઈ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

• સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર કબઝમાંથી રાહત માટે ઉપયોગી છે.

• સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર યાંટ અને લોહીની જાંખ માટે ઉપયોગી છે.

• સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર બ્લડ પ્યુરિફિકેશન માટે મદદ કરે છે.

ડોઝ:

1. 1 થી 2 ગ્રામ સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર અને મધ સાથે મિક્સ કરો. આ મિશ્રણ ખાવાની પહેલાં રોજ બે વખત ખાવો.

2. 5 ગ્રામ સુકાં પીપલ ફળ પાઉડર અને 40 મિલી મધ સાથે મિક્સ કરો. આ મિશ્રણ રોજ બે વખત ખાવો.

3. જરૂરિયાત મુજબ પીપલ ફળ પાઉડર અને છાલ પાઉડર લેવું અને તેને પાણી સાથે રોજ બે વાર ખાવાથી દમ (અસ્થમા) ઉપચાર કરવામાં મદદ કરે છે.