Hibiscus Rosa Sinensis হলো মালভেসি পরিবারভুক্ত একটি ফুলের গাছ। এই গাছটি সাধারণত ৮ থেকে ১৬ ফুট উচ্চতা পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। হিবিস্কাস একটি সবুজ ঝোপ যা এশিয়ার উষ্ণ ও উপউষ্ণমণ্ডলীয় অঞ্চলে ব্যাপকভাবে জন্মায়। ভারতে, হিবিস্কাস ফুল তার ঔষধি গুণাবলীর জন্য পরিচিত এবং প্রধানত চুলের যত্নে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
হিবিস্কাসের অন্যান্য প্রচলিত নাম হলো চাইনিজ হিবিস্কাস, রোজ অব শ্যারন, চায়না রোজ, হাওয়াইয়ান হিবিস্কাস, হার্ডি হিবিস্কাস, রোজ ম্যালো, ট্রপিক্যাল হিবিস্কাস, এবং শোব্ল্যাক প্ল্যান্ট।
পুষ্টিগুণ:
শক্তি: ৫ কেজে
ক্যালোরি: ১.১ কিলোক্যালরি
প্রোটিন: ০ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট: ০.২৫ গ্রাম
মোট ফ্যাট: ০ গ্রাম
ক্যালসিয়াম: ৫২০ মিলিগ্রাম
আয়রন: ২২ মিলিগ্রাম
পটাশিয়াম: ০ মিলিগ্রাম
স্বাস্থ্য উপকারিতা:
শুকনো হিবিস্কাস ফুলের ব্যবহার খুশকি প্রতিরোধ করে।
উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সহায়ক।
আগেই চুল সাদা হওয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে।
ভিটামিন সি সমৃদ্ধ হওয়ায় কাশি, গলা ব্যথা ও মাথাব্যথা নিরাময়ে কার্যকর।
শরীরের তরল সমতুল্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
অতিরিক্ত শরীরের তাপ কমায় এবং শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়।
ব্যবহার বিধি (বহির্গত):
প্রয়োজন মতো শুকনো হিবিস্কাস ফুলের গুঁড়ো নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে চুলে লাগান। এটি চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।
১ থেকে ২ টেবিল চামচ শুকনো হিবিস্কাস গুঁড়ো এবং আমলা গুঁড়ো নিয়ে পানি দিয়ে পেস্ট তৈরি করে চুলে প্রয়োগ করুন। ৪০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি চুলের ঘনত্ব বাড়ায়।
শুকনো হিবিস্কাস গুঁড়ো এবং তাজা এলোভেরা জেল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মাথার ত্বক থেকে চুলের গোড়া পর্যন্ত লাগিয়ে ৪৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি চুলকে মসৃণ ও রেশমি করে তোলে।
Reviews
There are no reviews yet.