Biji sawi hitam dikenali sebagai rempah yang memberikan rasa istimewa pada makanan. Orang Yunani purba dan China telah menggunakan sawi sebagai rempah utama sejak ribuan tahun lalu.

Manfaat Kesihatan:

• Membantu meningkatkan metabolisme badan.

• Membantu pencernaan makanan.

• Merawat selsema biasa.

• Mengurangkan pertumbuhan sel kanser.

• Mengurangkan kesakitan artritis reumatoid dan tekanan darah.