కడుగు నూనె (Mustard Oil) అనేది Brassica nigra విత్తనాలతో తయారయ్యే సహజ సిద్ధ నూనె. ఇది ప్రాచీన కాలం నుండి ఆయుర్వేద మరియు సిద్ధ వైద్యాల్లో విస్తృతంగా ఉపయోగంలో ఉంది. ఈ నూనెకు శక్తివంతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నవిగా గుర్తింపు ఉంది. ఇది సాధారణంగా క్యారియర్ ఆయిల్స్ లా కూడా పనిచేస్తుంది, అనేక వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఇది భాగంగా ఉంటుంది.
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:
జుట్టు పెంపు, తెల్లజుట్టు, ఉతికి పోయే జుట్టు వంటి సమస్యలకు సహజ నివారణ
తలచర్మానికి పోషణను అందించి తేమను కాపాడుతుంది
చర్మానికి శక్తివంతమైన యాంటీబాక్టీరియల్ మరియు యాంటీఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు కలిగి ఉంటుంది
మర్దన నూనెగా వాడితే శరీర నొప్పులు, కీళ్ల వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
స్వెచ్ఛగా శోషించబడే గుణం వల్ల మెరుగైన శరీర రక్త ప్రసరణకు సహకరిస్తుంది
వాడే విధానం:
తల మర్దనకు లేదా శరీర మర్దనకు అవసరమైన పరిమాణంలో నూనె తీసుకుని సున్నితంగా మర్దించాలి. అర్ధ గంట తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగితే మెరుగైన ఫలితాలు లభిస్తాయి.


Reviews
There are no reviews yet.