யானை நெருஞ்சில்

யானை நெருஞ்சில், தாவரவியல் குடும்பமான பெடாலியம் மியூரெக்ஸைச் சேர்ந்தது, இது ஒரு புதர் மூலிகையாகும், இது கடினமான-தண்டு மூலிகையுடன் வருகிறது. இந்தியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட இந்த வற்றாத மூலிகை மரம் ஏராளமான மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகவும் பிற பயன்பாடுகளுக்காகவும் பரவலாக பயிரிடப்படுகிறது. மிகவும் கிளைத்த இந்த தாவரத்திற்கு சதைப்பற்றுள்ள வேர் உள்ளது, இதன் சுரப்பி பலவிதமான மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட ஒரு சிறந்த சுரப்பை உருவாக்குகிறது. இந்த தாவரத்தின் இலைகள் ஒரு முக்கியமான பஞ்ச உணவாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஆரோக்கிய நன்மைகள்:

1. சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

2. இந்த மூலிகை தாவரம் இயலாமை, கோனோரியா, கீல்வாதம், டைசுரியா போன்றவற்றையும் குணப்படுத்த பயன்படுகிறது.

3. லுகோடெர்மா, குவியல்கள் மற்றும் மண்ணீரல் விரிவாக்கத்திற்கு இது ஒரு நல்ல தீர்வாகும்.

4. நரம்பு பலவீனத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

5. தசை திசுக்களை வலுப்படுத்த யானை நெருஞ்சில் உதவுகிறது.

6. இது சுவாச பிரச்சினைகள் மற்றும் ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

7.வீக்கம், மலச்சிக்கலைக் குணப்படுத்த மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் யானை நெருஞ்சிலை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

எப்படி உட்கொள்வது: 100 மில்லி தண்ணீரில் 5 கிராம் யானை நெருஞ்சி தூள் கலந்து, சில நிமிடங்கள் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும். இறுதியாக, வெதுவெதுப்பான நீரிலிருந்து உள்ளடக்கத்தை வடிகட்டி, காலையில் உணவுக்கு முன்பும், மாலையில் உணவுக்குப் பின்னரும் குடிக்கவும்.