வெள்ளை பூனைக்காலி

பண்டைய மருத்துவம் முதல் இன்று வரை, ஒரு சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வு மூலிகை என்று கூறப்படும் வெள்ளை பூனைகாலி. இந்த இந்திய மூலிகை பளபளப்பாக இருப்பதால் “ஒயிட் வெல்வெட் பீன்” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. காய்களின் வெளிப்புறத்தில் காணப்படும் முட்கள் நிறைந்த ஆரஞ்சு முடிகள் நம் தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது கடுமையான அரிப்பு ஏற்படுகின்றன. அவை மருந்து தயாரிப்புகளை தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை மென்மையான மேற்பரப்புடன் “சறுக்கல் விதைகள்” என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. 

ஆரோக்கிய நன்மைகள்

1. இது நம் உடலில் லிபிடோவை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
2. இது ஆண்களில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையையும் பெண்களில் அண்டவிடுப்பையும் அதிகரிக்கிறது. 
3. கடுமையான காலங்களில் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது. 
4. இது காயங்கள் அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணங்களால் உடல் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
5. மனிதர்களில் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.
6. இது தேவையற்ற கொழுப்பை எரிக்கிறது மற்றும் தசையை மேம்படுத்துகிறது.