ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರ್ಗೆನಿಕ್ ಟರ್ಕಲ್ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು | ಖುಮಾನಿ | ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ | ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹಾಗೂ ಜಠರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಗೆ – 100ಗ್ರಾಂ

ಟರ್ಕಲ್ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಅಥವಾ ಖುಮಾನಿ ಎಂದೇ ಪರಿಚಿತವಾದ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು Prunus armeniaca ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು Rosaceae ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 8 ರಿಂದ 12 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದ ಗಿಡದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣು ಬೆಳೆದು ಬರುತ್ತದೆ. ಟರ್ಕಿ, ಇಟಲಿ, ರಷ್ಯಾ, ಸ್ಪೇನ್, ಗ್ರೀಸ್, ಅಮೆರಿಕಾ ಮತ್ತು ಫ್ರಾನ್ಸ್ ದೇಶಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಪಾದಕರು.

ಶುದ್ಧವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲಾದ ಟರ್ಕಲ್ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರ್ಪಡೆ ಇಲ್ಲದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಂ, ಲೋಹ ಹಾಗೂ ವಿಟಮಿನ್ C ಇತ್ಯಾದಿ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿದ್ದು, ದೈಹಿಕ ಬಲವರ್ಧನೆ ಹಾಗೂ ಹಜಾಮಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು:

• ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ

• ಆಂತರಿಕ ಉರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ

• ಜಠರ ಹಾಗೂ ಹಾಜು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

• ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ