ನೋಚಿ / ಸಿಂಧುವಾರ ಪುಡಿ / ಬಿಳೆ ನೆಕ್ಕಿ / ನಿರ್ಗುಂಡಿ ಪುಡಿ – 100 ಗ್ರಾಂ

ನೋಚಿ ಅಥವಾ ಸಿಂಧುವಾರ (Vitex Negundo) ಎಲೆಯ ಪುಡಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಬಹುಪಯೋಗಿ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ. ಇದು ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆದಿರುವ ವಾಸನಾಪೂರ್ಣ ಕಸವಂತ ಚೆಡಿದೆ. ಇದರ ಎಲೆಗಳು, ಬೇರು, ಹೂವು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆ ಎಲ್ಲವೂ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು (100 ಗ್ರಾಂ ಗೆ):

• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ – 15.214 ಗ್ರಾಂ

• ಫಾಸ್ಪರಸ್ – 1.870 ಗ್ರಾಂ

• ಲೋಹ – 16.48 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ

• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ – 21.4 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ

• ಫೈಬರ್ – 14.6 ಗ್ರಾಂ

ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ನೋಚಿ ಪುಡಿ ಯಕೃಚ್ಛಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ

• ದೇಹ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದ ನೋವಿಗೆ ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ

• ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರ

• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಾಸಿಕ ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

• ಫಲಪ್ರದತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ

• ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ

• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯಮಾಡಿ, ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಬಳಕೆ ವಿಧಾನ:
5 ಗ್ರಾಂ ನೋಚಿ ಪುಡಿಯನ್ನು 100 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಸೇವಿಸಿ.