सफेद तिल | व्हाइट सेसमे सीड्स | वेल्लै एलु | टेलुपु नुव्वुलु – 1 किलोग्राम

सफेद तिल (वेल्लै एलु) एक पुष्पीय पौधा है जो मुख्य रूप से उष्णकटिबंधीय भारत और अफ्रीका में पाया जाता है। यह खनिजों का समृद्ध स्रोत है जैसे ज़िंक, कॉपर, मैग्नीशियम और कैल्शियम। तिल के बीजों से निकाला गया तेल खाना पकाने में उपयोग होता है और आयुर्वेद में इसका विशेष स्थान है।

स्वास्थ्य लाभ:

• रक्तचाप को कम करने और मधुमेह को नियंत्रित करने में सहायक।

• रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है।

• श्वसन संबंधी समस्याओं का उपचार करता है और विकिरण से बचाव करता है।

• नींद की समस्याओं के लिए लाभकारी।

• मुँह से जुड़ी समस्याओं के लिए सर्वोत्तम।

• शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालने में सहायक।