नट गॉल का वैज्ञानिक नाम क्वेरकस इन्फेक्टोरिया है, जो फेगैसिए परिवार से संबंधित है। इसे तमिल में मासिकाई कहा जाता है। नट गॉल हिमाचल प्रदेश में पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण औषधीय पौधा है। इसके पत्ते, बीज, जड़ और फूल सभी में अनेक औषधीय गुण होते हैं जो विभिन्न बीमारियों के उपचार में सहायक हैं।
स्वास्थ्य लाभ:
नट गॉल पाउडर मतली और उल्टी से राहत देता है।
यह मधुमेह से बचाव में मददगार है।
अथेरोसक्लेरोसिस और मोटापे के इलाज में सहायक है।
त्वचा की समस्याओं के उपचार में लाभदायक है।
प्लीहा और पित्ताशय की विकारों में उपयोगी है।
डायरिया और मलाशय से रक्तस्राव में राहत देता है।
अनियमित मल त्याग, पेट में सूजन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशानियों को ठीक करता है।
पाचन तंत्र को सुधारने में मदद करता है।
हृदय संबंधी समस्याओं में लाभकारी है।
सेवन विधि:
5 ग्राम नट गॉल पाउडर को 100 मिलीलीटर पानी में मिलाएं। मिश्रण को कुछ मिनट तक उबालें। छानकर दिन में दो बार भोजन से पहले सेवन करें। यह स्वस्थ शरीर बनाए रखने में मदद करता है।
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