मूंगफली | भुनी मूंगफली | वेर कडलाई – 1 किलोग्राम

मात्रा: 1 किलोग्राम
उत्पत्ति स्थान: भारत

मूंगफली एक पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य सामग्री है, जिसमें हेल्दी फैट्स, प्रोटीन और फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसमें पोटैशियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और बी-विटामिन्स भी मौजूद होते हैं। इसका नियमित सेवन दिल की बीमारियों को रोकने, खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में सहायक होता है। यह पेट के कैंसर के खतरे को भी कम करता है। मूंगफली का पौधा मूल रूप से दक्षिण अमेरिका (ब्राज़ील या पेरू) का है।