काजू बेबी / काजू

काजू का इस्तेमाल कई तरह की मिठाइयों और भारतीय व्यंजनों में किया जाता है। ऊर्जा बढ़ाने, हड्डियों और रक्त वाहिकाओं को बनाए रखने, ऑस्टियोपोरोसिस, आयरन की कमी से एनीमिया और संधिशोथ जैसी जोड़ों की समस्याओं का इलाज करना महत्वपूर्ण है।