कुटकी / सामाई अरिसी / सामे / चामा / समालु / सावा / गजरो / कांगानी / स्वांक – 1 किलो

कुटकी (लिटिल मिलेट) एक अत्यधिक पोषक अनाज है जिसमें विटामिन और खनिजों की प्रचुर मात्रा होती है। यह त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में बहुत उपयोगी है। इसका उपयोग उपमा, डोसा, इडली, केसरी, हलवा और खीर जैसी स्वादिष्ट रेसिपी बनाने में किया जा सकता है।