નાનું બ્રાઉન ચણા / કાલા ચણા / સિરિયા કરુપ્પુ કೊಂಡકડલાઈ – 1 કિ.ગ્રા

નાનું બ્રાઉન ચણા ભારતીય તથા મધ્ય પૂર્વીય ખોરાકમાં તેની અનોખી ચટપટી સ્વાદ માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેને શેકીને તળેલું નાસ્તો તરીકે પણ ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. આ ચણાનું ઉપયોગ કઢી, સલાડ, સૂપ અને વિવિધ ભોજનમાં થાય છે. ભારતમાં લગભગ 70% ચણાની ખેતી થાય છે.

આરોગ્ય લાભો:

• પાચનક્રિયા સુધારે અને કબજિયાત દૂર કરે

• ધીમે પચી ખાતર મજબૂત ઊર્જા આપે

• રક્તમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે