ઇસબગુલના બીજ નાવાકાર આકારના હોય છે અને બહારથી સફેદ پرتવાળાં હોય છે. અંદરનો ભાગ લાલચટ્ટો હોવાથી બીજમાં ગુલાબી છાંય જોવા મળે છે. પાણીમાં ભીંજવતાં આ બીજ ફૂલીને જેલ જેવી રચના ધરાવે છે. તેમાં હળવી સુગંધ હોય છે અને આયુર્વેદમાં તેનો ઉપયોગ પ્રાચીન કાળથી થતો આવ્યો છે.
આરોગ્યલાભ:
વજન ઘટાડવામાં સહાયક
દુર્ગંધિત શ્વાસની સમસ્યામાં રાહત આપે
માથાના દુખાવામાં આરામ આપે
રક્તદાબ ઘટાડવામાં મદદરૂપ
હ્રદયસંબંધિત તકલીફો ઓછા કરવામાં ઉપયોગી
Singh –
I felt sick of facing constipation and bloating complications. I used to take Isabgol after dinner and it really works and makes me feel comfortable.🌍 Reviewed on our Global store
Yamini –
The quality of the Isabgol product is excellent!🌍 Reviewed on our Global store
Anup Soni –
Psyllium Husk is good for a weight loss diet which gives me the needed fiber supplements. It increases food mass and stops being hungry.🌍 Reviewed on our Global store