ইন্ডিয়ান পেনিওয়ার্ট / দেবা সেন্টেলা এশিয়াটিকা / গটু কোলা / ভল্লারাই / ব্রাহ্মী / সরস্বতী আকু / ওন্ডেলাগা / কুডাঙ্গাল / মন্দুকাপর্ণি গুঁড়ো – ১০০ গ্রাম

ইন্ডিয়ান পেনিওয়ার্ট বা দেবা সেন্টেলা এশিয়াটিকা (বৈজ্ঞানিক নাম: Centella Asiatica) পার্সলি পরিবারের একটি বার্ষিক চিরসবুজ গাছ। বাংলায় এটিকে সাধারণত গটু কোলা নামে পরিচিত। এটি মূলত ভারত, শ্রীলঙ্কা, চীন, ইন্দোনেশিয়া, মাদাগাস্কার, দক্ষিণ আফ্রিকা, পূর্ব ইউরোপ ও উত্তর অস্ট্রেলিয়ায় জন্মায়।

ইন্ডিয়ান পেনিওয়ার্টের জীবাণুনাশক, অ্যান্টিভাইরাল ও প্রদাহ-নাশক গুণাগুণ রয়েছে। এটি ভিটামিন B1, B2, B3, ও B6 সমৃদ্ধ।

স্বাস্থ্য উপকারিতা:

• পাকস্থলী ও মূত্রনালী সংক্রমণ প্রতিরোধে কার্যকর

• আঘাত দ্রুত সেরে ওঠাতে সহায়ক ও ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করে

• শরীরের কোলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধি করে

• আর্থ্রাইটিসের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে

• কলার সাথে খেলে পাকস্থলী ও যকৃত সুস্থ রাখে

• মস্তিষ্কের কোষ রক্ষা ও পুনর্জীবিত করতে পারে

• মানসিক চাপ, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা ও আলঝেইমার রোগে সহায়ক

• স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে

• রক্তশুদ্ধিতে কাজ করে

• চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক ও চুল পড়া কমায়

• শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে

• গলা ব্যথা ও কাশি কমায়

• মুসকিল, একজিমা ও সোরিয়াসিস চিকিৎসায় উপকারী

ব্যবহারের পরামর্শ:
প্রয়োজনমতো পেনিওয়ার্ট নিয়ে পানি দিয়ে উबालুন। পানি ছেঁকে নিয়ে মধু মিশিয়ে সকালে পান করুন।
রোগ প্রতিরোধ ও পাচন স্বাস্থ্য রক্ষায় নিয়মিত রস পান করুন।
এক থেকে দুই চামচ পেনিওয়ার্ট পাতার রস একজিমা ও সোরিয়াসিসে সাহায্য করে।
মধু মিশিয়ে এক থেকে দুই চামচ রস অনিদ্রা কমাতে সহায়ক।