Badam adalah salah satu kacang yang berkhasiat dan tergolong dalam jenis yang mahal. Asalnya dari Timur Tengah dan Asia Selatan, badam juga dikenali sebagai badam dalam bahasa tempatan. Ia sangat baik untuk kesihatan otak dan membantu mengawal fungsi otak. Badam mengandungi dua nutrien utama iaitu riboflavin dan L-carnitine yang membantu meningkatkan fungsi otak serta mengekalkan kesihatan neurologi. Ia juga kaya dengan antioksidan dan vitamin E yang membantu mengurangkan tanda-tanda penuaan. Selain itu, badam mempunyai banyak khasiat perubatan dan manfaat kesihatan untuk merawat pelbagai penyakit.

Manfaat Kesihatan:

• Membantu mencegah penyakit jantung dan mengurangkan risiko serangan jantung

• Meningkatkan kesihatan kulit dan mencegah makan berlebihan

• Menyokong fungsi otak yang lebih baik