Biji flaks panggang, juga dikenali sebagai linseed, berasal dari keluarga Linaceae dan biasanya ditanam di kawasan beriklim sejuk. Selain digunakan dalam tekstil di negara Barat, biji ini sangat terkenal sebagai makanan kesihatan. Ia bebas gluten, kaya dengan serat dan asid lemak Omega-3, menjadikannya sangat baik untuk kesihatan jantung dan mengawal tahap gula dalam darah.

Biji flaks sering digunakan dalam raita, smoothie, bijirin, yogurt, dan salad. Ia membantu dalam pelbagai fungsi tubuh dan merupakan makanan tambahan yang ideal untuk gaya hidup sihat.

Manfaat Kesihatan:

• Membantu mencegah kanser dan masalah sembelit

• Menyokong kesihatan kulit dan fungsi rahim

• Memberikan manfaat khusus kepada kesihatan wanita, termasuk mengurangkan risiko kanser payudara