లెస్సర్ గలంగల్ లేదా దుంపరాష్ట్రకము (Alpinia Calcarata) జింజిబరేసి కుటుంబానికి చెందిన శాశ్వత ఔషధ మొక్క. ఇది భారతదేశం, థాయిలాండ్, మలేషియా మరియు ఇండోనేసియాలో సంప్రదాయ వైద్యంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. దీని వేర్లు ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉండటంతో ఆయుర్వేదంలో ముఖ్యమైన భాగంగా ఉపయోగించబడతాయి.
ఈ మూలికలో జీర్ణకోశ ఆరోగ్యం మెరుగుపరచే, శ్వాస సంబంధిత వ్యాధుల నివారణ, శుక్రకణాల సంఖ్య పెంపు వంటి అనేక ఔషధ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా పిల్లల శ్వాసకోశ రుగ్మతలకు ఇది మంచి పరిష్కారంగా ఉపయోగపడుతుంది.
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:
జీర్ణ సమస్యలు, అజీర్తి మరియు గ్యాస్ సమస్యలకు ఉపశమనం ఇస్తుంది.
రుమాటిక్ సమస్యలు మరియు కీళ్ల నొప్పులకు సహాయపడుతుంది.
శుక్రకణాల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.
దగ్గు, జ్వరం, తలనొప్పి వంటి సమస్యలకు సహజ చికిత్సగా పనిచేస్తుంది.
పిల్లలలో శ్వాస సంబంధిత సమస్యలకు ఉపశమనం ఇస్తుంది.
వాడక విధానం:
జీర్ణ సమస్యలకు:
1 నుండి 5 గ్రాముల వరకు లెస్సర్ గలంగల్ పొడిని రోజుకు రెండుసార్లు భోజనం ముందు తీసుకోవాలి.




Reviews
There are no reviews yet.