ఇతర సాధారణ పేర్లు:
- శాస్త్రీయ నామం: చైలోకోస్టస్ స్పేసియోసస్ (Cheilocostus speciosus)
- ఆంగ్ల నామం: క్రేప్ జింజర్ (Crepe Ginger)
- తమిళ నామం: వెణ్ కోట్టం, వసబు (Ven kottam, vasabu / வெண் கோட்டம், வசபு)
- హిందీ నామం: కెమ్బు, పేయున్ (kembu, Peyun / केम्बू, पेयुन)
- కన్నడ నామం: చెంగలువ (Chengaluva / ಚೆಂಗಲುವ)
- తెలుగు నామం: కేవు కంద (Kevu kanda / కెవు కంద)
వివరణ: చైలోకోస్టస్ స్పేసియోసస్ క్రేప్ అల్లం యొక్క వృక్షశాస్త్ర నామం, దీనిని మలయ్ అల్లం అని కూడా పిలుస్తారు మరియు ఇది కోస్టేసి కుటుంబానికి చెందినది. క్రేప్ అల్లం ఆగ్నేయాసియాకు చెందిన పర్వత మొక్క, ఇది 10 అడుగుల ఎత్తు వరకు పెరుగుతుంది. క్రేప్ అల్లం మొక్కలు అడవి మరియు ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో రెండింటిలోనూ పెరుగుతాయి. క్రేప్ అల్లం మొక్క దాని అనేక ఔషధ గుణాలు మరియు అలంకార ప్రయోజనాల కోసం సాగు చేయబడుతుంది.
పోషక వాస్తవాలు:
- శక్తి: 80 కిలో కేలరీలు
- కార్బోహైడ్రేట్లు: 17.77 గ్రా
- ప్రోటీన్: 1.82 గ్రా
- మొత్తం కొవ్వు: 0.75 గ్రా
- కొలెస్ట్రాల్: 0 మి.గ్రా
- డైటరీ ఫైబర్: 2.0 గ్రా
- విటమిన్ సి: 5 మి.గ్రా
- విటమిన్ ఇ: 0.26 మి.గ్రా
- సోడియం: 13 మి.గ్రా
- పొటాషియం: 415 మి.గ్రా
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:
- క్రేప్ అల్లం జ్వరం, దగ్గు, తలనొప్పి, వాంతులు మరియు మైకము నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
- క్రేప్ అల్లం ఆస్తమా మరియు శ్వాస ఆడకపోవడానికి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
- క్రేప్ అల్లం కడుపులోని హానికరమైన పేగు పురుగులను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
- క్రేప్ అల్లం బ్రోన్కైటిస్ మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
- క్రేప్ అల్లం చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
క్రేప్ అల్లం మోతాదు: అవసరమైన మోతాదు క్రేప్ అల్లం తీసుకుని నీరు, నిమ్మరసం మరియు తేనెతో కలపండి. మిశ్రమాన్ని మరిగించండి. అది వెచ్చగా అయిన తర్వాత, మిశ్రమాన్ని వడకట్టండి. సాధారణ జలుబు, దగ్గు మరియు గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి క్రమం తప్పకుండా పానీయం సేవించండి. ఇది ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఒక ప్రసిద్ధ హెర్బల్ పానీయం.
మూలికై ఇండియా నుండి స్వచ్ఛమైన, శక్తివంతమైన ఆయుర్వేదిక్ పచ్చి క్రేప్ అల్లాన్ని కొనుగోలు చేసి, జ్వరం, దగ్గు, శ్వాసకోశ సమస్యలు మరియు ఇతర వ్యాధుల నుండి సహజసిద్ధమైన ఉపశమనం పొందండి. ప్రకృతి అందించే ఈ అద్భుత ఔషధ గుణాలతో ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపండి.




Reviews
There are no reviews yet.