ஓமம்

இந்தியா மற்றும் பாகிஸ்தானை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஓமம் தாவரமானது பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் பழங்கள் இரண்டும் மனிதர்களால் உணவு மற்றும் மருந்தாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன. இந்த தாவரத்தின் விதைகள் சீரகத்தை ஒத்திருக்கிறது, ஆனால் அதன் சுவை சோம்பு மற்றும் ஆர்கனோவை விட சற்று கசப்பானது மற்றும் கடுமையானது. விதைகள் தைமோலின் பண்புகளையும் கொண்டிருப்பதால் அவை அதிக நறுமணமும் குறைவான சுவையும் கொண்டவை. அத்துடன் சற்று கசப்பானது மற்றும் கடுமையானது. பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் ஓமம் ஒரு மருத்துவ தாவரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சுகாதார நன்மைகள்:

1. இது லிபிடோவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, மற்றும் பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுகிறது.

2. வாத நோய், முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.

3. செரிமான உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒட்டுண்ணி புழுவை அழிக்க உதவுகிறது.

4. இது தசை பிடிப்பை போக்க ஒரு சிறந்த வலி நிவாரணியாக செயல்படுகிறது.

5. இரைப்பை குடல் கோளாறுகள், ஆஸ்துமா, அடங்காமை மற்றும் தசை பிடிப்பு ஆகியவற்றை குணப்படுத்துகிறது.

6. இது நோயை உண்டாக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

7. இந்த விதைகள் அஜீரணம் மற்றும் வாயு கோளாறுகளைத் தடுக்க ஒரு சிறந்த மூலிகை மருந்து.

8. ஓமம் விதைகளின் வடிகட்டிய நீர் உடலின் பல்வேறு பிரச்சினைகளை குணப்படுத்தும் மற்றும் பசியை அதிகரிக்கும்.