உலர் சீந்தில் கொடி

சீந்தில் கொடி தெற்கு ஆசியாவில் பரந்த அளவில் வளர்கிறது. இதய வடிவிலான இலைகளை கொண்ட இந்த தாவரங்கள் மரம் மற்றும் புதர்களில் பற்றிவளரக்கூடியவை. இந்த தாவரத்தின் தண்டு, இலைகள், வேர்கள் மூலிகை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சுகாதார நன்மைகள்:

1. இது நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் வயிற்று பிரச்சினைகள் மற்றும் அஜீரணத்திற்கு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

2. நினைவக சக்தியை மேம்படுத்தவும், புத்துயிர் அளிக்கவும் இது உதவுகிறது.

3. இந்த மூலிகை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

4. இரத்த அழுத்த அளவை பராமரிக்கவும், இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரண வரம்பில் பராமரிக்கவும் பயன்படுகிறது.

5. அதன் கசப்பான சுவை காரணமாக, இந்த கொடி உடல் வெப்பநிலையை சீராக பராமரிக்கிறது.

6. ஆயுர்வேதத்தில், இந்த மூலிகை கல்லீரல் நோய்த்தடுப்புக்கு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

7. இந்த சீந்தில் கொடி புற்றுநோய் எதிர்ப்பு, நீரிழிவு எதிர்ப்பு, மன அழுத்த எதிர்ப்பு, எச்.ஐ.வி எதிர்ப்பு, ஆர்த்ரிடிக், ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக், ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆன்டிடாக்ஸிக், ஆண்டிமைக்ரோபியல், ஆன்டிபிரைடிக், ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு, கட்டி எதிர்ப்பு, மலேரியா பண்புகளை கொண்டுள்ளது.

பயன்பாட்டு முறை: 100 மில்லி தண்ணீரில் 5 கிராம் சீந்தில் கொடி தூளை கலந்து சில நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். தண்ணீர் சூடேறியதும் தண்ணீரை வடிகட்டி காலையில் உணவுக்கு முன் குடிக்கவும், மாலையில் உணவுக்குப் பிறகு அதே செயல்முறையைத் தொடரவும்.