உப்பு முந்திரி

உப்பு முந்திரி பூர்வீகம் தென் அமெரிக்கா, ஆப்பிரிக்கா, இந்தியா மற்றும் பிரேசில். இந்த பகுதிகள் பெரும்பாலும் முந்திரி உற்பத்தி செய்கின்றன. 

முந்திரி முக்கியமாக முந்திரி சார்ந்த சீஸ், முந்திரி பால், புளிப்பு கிரீம்கள் மற்றும் முந்திரி சார்ந்த கிரீம் சாஸ்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முந்திரி அதிக குணப்படுத்தும் நன்மைகளை வழங்குகிறது, மேலும் இது அதிக தாதுக்களையும் தருகிறது. 

ஆரோக்கிய நன்மைகள்

1. உப்பு முந்திரி கொட்டைகள் உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் இதய நோயைக் குறைக்கும். 
2. இது கொழுப்பு, வீக்கம், வாஸ்குலர் வினைத்திறன் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது.
3. இது இரத்த நோய்களைத் தடுக்கிறது.
4. இது உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்கிறது.