கருப்பு சிலா சத்து

தமிழில் “சிலா சத்து” என்று பிரபலமாக அழைக்கப்படும் ஷிலாஜித் என்பது இமயமலையின் பாறைகளில் காணப்படும் வண்டல் ஆகும். அஸ்பால்டம் என்ற தாவரவியல் பெயரைக் கொண்ட இந்த வண்டல்கள் பாறை சார்ந்த தாவரங்களின் சிதைவிலிருந்து உருவாகின்றன. இந்த செயல்முறை பல நூற்றாண்டுகளாக நடந்து வருகிறது, இறுதியாக ஷிலாஜித் கிடைக்கிறது. கருப்பு மற்றும் வெள்ளை ஆகிய இரண்டு வண்ணங்களில் கிடைக்கும் ஷிலாஜித் என்ற கனிமம் “ஷெல்-ஏ-ஜீட்” என்று பரவலாக அறியப்படுகிறது. மருத்துவ குணங்கள், சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் ஒட்டும் தன்மை கொண்ட ஒரு பொருள் பாறைகளில் இருந்து வெளிவருவது அனைவருக்கும் ஆச்சரியமாக இருக்கலாம், இருப்பினும், இது உண்மைதான். வெள்ளை ஷிலாஜித்தில் இன்னும் பல நம்பமுடியாத குணங்கள், பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன. இந்திய மருத்துவ சித்தாந்தத்தின் ஒரு பகுதியான ஆயுர்வேதம், ஷிலாஜித் குறைபாடுகளின் விளைவுகளை சமநிலைப்படுத்துவதாகவும் அதன் விளைவுகளை ஓரளவிற்கு கட்டுப்படுத்துவதாகவும் கூறுகிறது, மேலும் இந்த கூற்று பலரால் நம்பப்படுகிறது.

ஆரோக்கிய நன்மைகள்:

1. சோர்வு மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.

2. இரும்பு உறிஞ்சுதல் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கிறது.

3. கருப்பு சிலா சத்து ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை மேம்படுத்துகிறது.

4. மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

5. வலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.

6. சிறுநீர் அமைப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது.

7. இது நுண்ணுயிர் தொற்றுக்கு எதிராக போராடுகிறது. 8. இது இதயத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.