അരുവതാ (Artemisia) എന്ന ചെടി ശതകങ്ങളായി യൂറോപ്പിലും മധ്യധരിതീരദേശങ്ങളിലും ചികിത്സമാർഗ്ഗത്തിൽ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നതാണ്. ഇതിന്റെ ഇലകൾക്ക് സ്വതവേ ഒരു ശക്തമായ ഗന്ധം ഉണ്ട്, ഇത് സാലഡുകൾ, ചീസ്, മുട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ, വെജിറ്റേറിയൻ പാകങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
പഞ്ചഭൗതിക ചികിത്സ, ഔഷധപാചകം, ആനുകാലിക രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനേകം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഈ ചെടി, ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ചികിത്സകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ:
അരുവതയിലെ ഫ്ളാവനോയിഡുകൾ കാഴ്ചശക്തിയും രക്തवाहിനികളുടെ ആരോഗ്യവുമുയർത്തുന്നു.
ആന്റിബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്, ആന്റിഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഹെമോസ്റ്റാറ്റിക്, ആന്റിഹേൽമിന്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
വയറിളക്കം, അന്നവകാസം, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്.
ഹൃദയ തളർച്ച, തളളുനോവുകൾ, തമസ്സിന്റെ ദുർബലത എന്നിവക്ക് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ്.
ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾ, രോമവാതം, നിമിഷവേദന, വാതരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ — കാൽ-കൈ വിറയൽ, നാഡീബാധ, ബെൽസ് പാല്സി എന്നിവയ്ക്ക് ശമനം നൽകുന്നു.
കായികവേദനകൾ, തലവേദന, പേശിവേദന എന്നിവയിൽ പ്രാപ്തി കാണുന്നു.
പുഴുതെറി, പനിമുട്ടം, പെട്ടനൊരിയൽ, വാക്മലിന്യം, സംക്രാമക രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ഈ ചെടിയുടെ എണ്ണവും ഉലർന്ന ഇലകളും സോപ്പ്, കോസ്മെറ്റിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ സ്നേഹിതമായ അരോമത്തോടെയും ആന്റിബാക്ടീരിയൽ ഗുണത്തോടെയും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പാകത്തിൽ ചൂടും രുചിയും വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും അരുവതാ ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഉപയോഗ മാർഗം:
ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉലർ അരുവതാ ഇലകൾ 1 ഗ്ലാസ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ചേർത്തു 5–10 മിനിറ്റ് മൂടി വെക്കുക. ദിവസത്തിൽ 1–2 തവണ കുടിക്കാം.
അളവ്: 28 ഗ്രാം


Reviews
There are no reviews yet.