ಒಣಗಿದ ಕುಪ್ಪೈಮೇನಿ ಎಲೆಗಳು / ಇಂಡಿಯನ್ ನೆಟಲ್ ಎಲೆಗಳು / ಅಕಲೈಫಾ ಇಂಡಿಕಾ – 100 ಗ್ರಾಂ

ಅಕಲೈಫಾ ಇಂಡಿಕಾ ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಕುಪ್ಪೈಮೇನಿ ಬಳ್ಳಿ ಯು ಯುಫೋರ್ಬಿಯೇಸಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದು ಭಾರತದ ಜೊತೆಗೆ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ, ಶ್ರೀಲಂಕಾ, ಯೆಮನ್, ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಔಷಧಿ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕುಪ್ಪೈಮೇನಿ ಎಲೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೂಗಳು ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಮೌಲ್ಯ (100 ಗ್ರಾಂಗೆ):

• ಕ್ಯಾಲೊರೀಸ್: 37

• ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು: 0.1 ಗ್ರಾಂ

• ಸೊಡಿಯಂ: 3.6 ಮಿಗ್ರಾ

• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್: 6.7 ಗ್ರಾಂ

• ಡೈಟರಿ ಫೈಬರ್: 6.1 ಗ್ರಾಂ

• ಪ್ರೋಟೀನ್: 2.4 ಗ್ರಾಂ

• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ: 428 ಮಿಗ್ರಾ

• ಐರನ್: 1.5 ಮಿಗ್ರಾ

• ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ: 297 ಮಿಗ್ರಾ

ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು:

• ಗಂಟಲು ಸೋಂಕುಗಳು, ಉಚ್ಚ ಶಬ್ದ ರೋಗ (laryngitis) ನ ನಿವಾರಣೆ.

• ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ.

• ರಕ್ತಪರಿವಹನ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಶುದ್ಧೀಕರಣ.

• ಗರ್ಭಾಶಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮೂಗು, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳಿಗೆ ಶಮನ.

• ಕೆಮ್ಮು, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತಡೆ, ದಮ್ಮು, ಕ್ಷಯ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

• ಹೈಪರ್‌ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂ‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಸ್ತು.

• ನರರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನರವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ.

• ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಡೈಯುರೆಟಿಕ್ ಗುಣ.

• ತ್ವಚಾ ಸಮಸ್ಯೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ತಲೆಹೊರೆಯ ಹೋಳತುಪನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಶುಗರ್ ನಿಯಂತ್ರಣ.

• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ.

ಬಾಹ್ಯ ಉಪಯೋಗ ವಿಧಾನ:
ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಪ್ಪೈಮೇನಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಕಸ್ತೂರಿ ಹಳದಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಮುಖವು ಶುಭ್ರವಾಗುತ್ತದೆ.