ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳ ಪುಡಿ

ಪೇರಲ (Guava) ಎಲೆಗಳ ಪುಡಿ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಉದುರಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳು ಪೈಕ್ಟಿನ್, ಲೈಕೊಪೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ A, C, ಮತ್ತು ಬಹುಮಾನ್ಯ ಖನಿಜಗಳಿರುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದು, ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಣೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಶುಗರ್ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಹಾಗೂ ಚರ್ಮದ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪುಡಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಂಡ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.