Dry Yellow Vine, जिसे हिंदी में दारु हल्दी या मरा मंजनाल के नाम से जाना जाता है, इसका वैज्ञानिक नाम Coscinium fenestratum है। यह पौधा ठंडे क्षेत्रों में लगभग 3 मीटर तक बढ़ता है और इसकी तना, फल और जड़ आयुर्वेदिक औषधियों में उपयोग की जाती हैं।
यह औषधीय पौधा पेड़ हल्दी, फॉल्स कालुंबा, वेंवेल, हेम हर्ब आदि नामों से भी जाना जाता है।
पोषण तथ्य (प्रति 100 ग्राम में अनुमानित):
कैलोरी: 29
प्रोटीन: 1 ग्राम
फाइबर: 2 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट: 6 ग्राम
कैल्शियम: 183 मि.ग्रा.
आयरन: 41.42 मि.ग्रा.
विटामिन C: 25.9 मि.ग्रा.
स्वास्थ्य लाभ:
नेत्र रोगों जैसे कंजंक्टिवाइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और धुंधलापन में सहायक।
कान व गले के संक्रमण और दर्द को कम करता है।
मधुमेह रोगियों के लिए लाभकारी।
त्वचा संबंधी समस्याओं में उपयोगी।
सूजनरोधी गुणों के कारण पीलिया में फायदेमंद।
दांतों की समस्याओं जैसे पायरिया, दांत दर्द, कैविटी व सूजी हुई मसूड़ों में लाभदायक।
दस्त, उल्टी, नींद और ऐंठन की समस्याओं को नियंत्रित करता है।
सेवन विधि:
5 ग्राम सूखी दारु हल्दी (Yellow Vine) पाउडर को 100 मिली पानी में मिलाकर उबालें। इसे दिन में दो बार सेवन करें।
| Weight | 0.2 kg |
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