पीले सोया बीन | सोयाबीन – 1 किलोग्राम

पीले सोया बीन प्रोटीन का समृद्ध स्रोत हैं, जिनमें सभी आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं जिन्हें हमारा शरीर स्वयं नहीं बना सकता। यह एक प्रकार की फलियां हैं जो पूर्वी एशिया में उत्पन्न हुई थीं और सदियों से एशियाई आहार का हिस्सा रही हैं। इनका सेवन हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, रक्तचाप को कम करता है, हड्डियों को मजबूत करता है, और कैंसर से बचाव में मदद करता है। यह त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में भी सहायक है।