जामुन बीज पाउडर / नावल कोट्टाई पोड़ी / जांब्लांग / जामुन / नजावल / नीरिडू – 100 ग्राम

जामुन बीज पाउडर में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा को पर्यावरणीय क्षति से बचाते हैं। यह पाउडर इंसुलिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिससे रक्त शर्करा नियंत्रित रहती है। जामुन बीज में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो मुहांसे, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स को ठीक करने में मदद करते हैं। आंतों के अल्सर, सूजन और घावों के उपचार में यह प्रभावी है। यह पाउडर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और रक्तचाप को नियंत्रित करता है। जठरांत्र विकार जैसे डायरिया, अपच, पाचन समस्या और रक्ताल्पता में भी यह लाभकारी है। इसके अलावा, यह गुर्दे की पथरी और मासिक धर्म संबंधी समस्याओं के उपचार में मदद करता है।

खुराक:

• आंतरिक उपयोग के लिए: 5 ग्राम जामुन बीज पाउडर को 100 मिलीलीटर पानी में मिलाएं और कुछ मिनट तक उबालें। छानकर नाश्ते से पहले पिएं। शाम को भोजन के बाद भी यही मात्रा लें।

• बाहरी उपयोग के लिए: आवश्यक मात्रा में जामुन बीज पाउडर को दूध के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं, जिससे मुहांसे और अन्य त्वचा समस्याएं दूर हों।