गुड़मार / मधुनाशिनी (जिम्नीमा सिल्वेस्ट्रे) – 250 ग्राम

जिम्नीमा सिल्वेस्ट्रे, जिसे हिंदी में गुड़मार के नाम से जाना जाता है, एक औषधीय वनस्पति है जो भारत और श्रीलंका के उष्णकटिबंधीय जंगलों में व्यापक रूप से पाई जाती है। इसे आयुर्वेद में मधुनाशिनी यानी “चीनी को नष्ट करने वाली” कहा गया है। इस पौधे में एसिडिक ग्लाइकोसाइड्स और एंथ्राक्विनोन जैसे सक्रिय यौगिक पाए जाते हैं, जो इसे औषधीय रूप से अत्यंत प्रभावशाली बनाते हैं।

स्वास्थ्य लाभ:

• शरीर में ग्लूकोज के अवशोषण को कम करता है, जिससे मधुमेह नियंत्रण में रहता है।

• शरीर के तरल स्तर को संतुलित बनाए रखने में सहायक।

• रक्त को शुद्ध करता है और हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है।

• खांसी और अस्थमा जैसी सांस संबंधी समस्याओं के लिए उपयोगी।

यह जड़ी-बूटी प्राकृतिक रूप से रक्त शर्करा को नियंत्रित करने और समग्र स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करती है।