सूखा सहजन का फूल / ड्रमस्टिक का फूल / मुरुंगई पू – 100 ग्राम

सहजन के फूल (Moringa Oleifera) पोषण से भरपूर और खाद्य योग्य होते हैं। भारत में इन्हें औषधीय और पाक दोनों उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है। सहजन के फूलों का उपयोग सौंदर्य उत्पाद जैसे इत्र और बालों के तेल बनाने में भी किया जाता है। इसका स्वाद मशरूम के समान होता है। सूखे सहजन के फूलों में प्रोटीन, फाइबर, खनिज और विटामिन B1, B2, B3, A और C भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर की दैनिक विटामिन आवश्यकताओं को पूरा करते हैं।

स्वास्थ्य लाभ:

• आयुर्वेद में सहजन के सूखे फूल प्रजनन स्वास्थ्य को सुधारने और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने में मदद करते हैं।

• चिकनपॉक्स के इलाज में सहजन के फूल के औषधीय गुण प्रभावी हैं।

• प्रसवोत्तर माताओं के लिए दूध उत्पादन बढ़ाने में सहजन फूल का अर्क सहायक माना गया है।

• इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं जो घाव की सूजन कम करते हैं।

• कैल्शियम और फास्फोरस की उपस्थिति हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करती है।

• पाचन तंत्र से संबंधित विकारों जैसे दस्त, कोलाइटिस और पीलिया के इलाज में भी सहजन के फूल उपयोगी हैं।

सेवन विधि:
5 ग्राम सूखे सहजन फूल के पाउडर को 100 मिली पानी में मिलाकर दिन में दो बार भोजन से पहले सेवन करें। यह स्वस्थ शरीर बनाए रखने में मदद करता है।