आयुर्वेदिक शुद्ध खसखस | अफीम बीज | कसकस | अनिद्रा और खांसी के लिए लाभकारी – 100 ग्राम

खसखस या अफीम के बीज प्राचीन समय से उपयोग की जा रही एक सुगंधित और पौष्टिक मसाला सामग्री है। इसका उपयोग पाक कला और औषधीय दोनों उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इन बीजों का स्वाद हल्का मेवेदार होता है और इन्हें सलाद, ब्रेड, नूडल्स और बेक्ड आइटम्स में छिड़ककर डाला जाता है, जिससे भोजन का स्वाद और सुगंध दोनों बढ़ते हैं।

स्वास्थ्य लाभ:

• खसखस नींद की कमी (अनिद्रा) और गंभीर खांसी की समस्या में राहत देती है।

• यह तनाव और चिंता को कम करने में मदद करती है।

• यह पाचन को सुधारती है और पेट संबंधी समस्याओं में उपयोगी है।

• खसखस महिला प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में सहायक मानी जाती है।

इन बीजों का संतुलित उपयोग मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है।