स्काय फ्रूट (Sky Fruit) का वानस्पतिक नाम Swietenia Macrophylla है और यह मेलिया परिवार का एक सदाबहार वृक्ष है। इसके फल भूरे से हल्के ग्रे रंग के होते हैं, जिनकी लंबाई लगभग 40 सेमी और चौड़ाई 7 से 12 सेमी होती है। इसमें विटामिन, खनिज, फ्लावोनॉइड्स और सैपोनिन्स की भरपूर मात्रा होती है। इसके अलावा इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, आहार फाइबर, वसा, फोलिक एसिड और आवश्यक फैटी एसिड भी पाए जाते हैं। ये पोषक तत्व शरीर को अनेक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं।
स्वास्थ्य लाभ:
रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक।
शरीर की ताकत और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
अस्थमा और अनिद्रा की समस्या के लिए प्रभावी उपचार।









Reviews
There are no reviews yet.