फिंगर मिलेट / रागी / केझावरागु / रगुला – 1 किग्रा

फिंगर मिलेट जिसे रागी के नाम से जाना जाता है, एक अत्यंत पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक अनाज है। इसे कच्चा, भाप में पकाकर, उबालकर या बेक करके खाया जा सकता है। भारत में यह उपमा, पैनकेक, ब्रेड जैसे नाश्ते के व्यंजनों में लोकप्रिय है।