રાયતું તેલ એ રાયના બીજમાંથી બનાવાયેલ એક કુદરતી તેલ છે જે ભારતીય રસોઈમાં એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક તરીકે ઓળખાય છે. તેનું તીખું સ્વાદ, તીવ્ર સુગંધ અને ઉચ્ચ સ્મોક પોઈન્ટ તેને લોકપ્રિય બનાવે છે. ભારત, બાંગ્લાદેશ અને પાકિસ્તાનમાં શાકભાજી તળવા અને અન્ય રસોઈમાં વ્યાપક રીતે વપરાય છે.
આ તેલ આરોગ્ય માટે પણ અનેક રીતે લાભદાયી છે. મસાજ, ત્વચા સીરમ અને વાળના તેલમાં પણ આનું ખાસ સ્થાન છે.
આરોગ્યલાભ:
જીવાણુઓની વૃદ્ધિને અટકાવવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.
ત્વચા અને વાળના આરોગ્યને વધારવામાં મદદરૂપ.
ઊંચો સ્મોક પોઈન્ટ ધરાવતું આ તેલ તળવા માટે ઉત્તમ છે, અને તે દર્દ અને ગઠિયાના દુખાવામાં રાહત આપે છે.
દાહ ઘટાડવામાં અસરકારક છે.
શરીરમાંથી ખોટા કોલેસ્ટ્રોલ (LDL) ની માત્રા ઘટાડી હૃદયના આરોગ્યને સપોર્ટ કરે છે.
કેન્સર સેલના વૃદ્ધિપ્રક્રિયાને ધીમું કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.
શરદીના લક્ષણોને નિવારવા અને નિયંત્રણમાં રાખવા ઉપયોગી છે.
શુદ્ધ અને કુદરતી કોલ્ડ-પ્રેસ્ડ રાયતું તેલ રોજિંદા આરોગ્યમય જીવન માટે એક ઉત્તમ પસંદગી છે.




Reviews
There are no reviews yet.