પિસ્તા / પિષ્ઠા – 500 ગ્રામ

પિસ્તા એ પોષણયુક્ત અને થોડું મીઠાશભરેલું અનોખું નાસ્તો છે, જે આરોગ્યદાયક આહારમાં શ્રેષ્ઠ પસંદગી તરીકે ગણાય છે. તેમાં ઓછા કેલરી, વધુ પોટેશિયમ અને વિટામિન K હોય છે, જે વજન નિયંત્રણ અને આરોગ્યમય જીવન માટે લાભદાયી છે. પિસ્તા આહાર રેશા, વિટામિન B6, થાયામીન, ફોસ્ફরাস, તાંબું અને પ્રોટીનનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે.