Erucastrum gallicum એ બ્રાસિકેસી કુટુંબનો બે વર્ષીય ઔષધિય છોડ છે, જે યુરોપ અને એશિયામાં ખાસ જોવા મળે છે. તેને નાયી કડગુ, શિયાલકાંટા અથવા બ્રહ્મદંડી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ છોડમાં મજબૂત ઔષધિય ગુણો હોય છે જેમ કે એન્ટિ-ડાયાબેટિક, એન્ટીમાઇક્રોબિયલ, હેપેટોપ્રોટેક્ટિવ અને એન્ટી-ઑક્સીડન્ટ. તેના વાવટિયા જેવા બીજ ચામડીના રોગો અને આંતરિક તકલીફોમાં રાહત આપે છે.
પોષક તત્ત્વો (દર 100 ગ્રામ):
ઊર્જા: 508 કેલોરી
કાર્બોહાઇડ્રેટ: 28.09 ગ્રામ
પ્રોટીન: 26.08 ગ્રામ
ફેટ: 36.24 ગ્રામ
ફાઇબર: 12.2 ગ્રામ
વિટામિન A, C, E, K અને ઘણા મહત્વપૂર્ણ ખનિજ (આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, ઝિંક, પોટેશિયમ વગેરે)
આરોગ્ય લાભો:
મૂત્રાશયના કેન્સરનું જોખમ ઘટાડે
વેરિકોઝ અલ્સર અને ત્વચાના રોગોમાં લાભદાયી
સ્નાયુ દુખાવા, દાદ અને સોરાયસિસમાં રાહત આપે
ત્વચા અને વાળ સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર
પચન સમસ્યાઓ જેવી કે અફારા, કબજિયાત અને પેટના દુખાવા માટે લાભદાયી
લોહી શુદ્ધ કરે અને યકૃત માટે ઉત્તમ ઔષધ
તાવ, ઉધરસ અને માથાના દુખાવામાં લાભદાયી
નસોની તકલીફોમાં પણ ઉપયોગી














Reviews
There are no reviews yet.