મધુનાશિની (ગુરમર પત્તા) – 250 ગ્રામ

મધુનાશિની, જેને ગુરમર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, ભારત અને શ્રીલંકાના ઉષ્ણકટિબંધીય જંગલોમાં જોવા મળતી ઔષધિગત ઔષધી છે. આ છોડમાં એસિડિક ગ્લાયકોસાઇડ્સ અને એન્થ્રાક્વિનોન્સ જેવા પોષક તત્વો હોય છે, જે આરોગ્ય માટે અત્યંત લાભદાયક છે.

આના આરોગ્યલાભ:

• રક્તમાં ગ્લુકોઝના શોષણને ઘટાડે છે

• શરીરમાં પ્રવાહીનું યોગ્ય સ્તર જાળવે છે

• રક્તશુદ્ધિ કરે છે

• હિમોગ્લોબિનના સ્તરને સુધારે છે

• ખાંસી અને દમ માટે લાભદાયક છે