কেসর বা জাফরান হলো ভারতের সবচেয়ে মূল্যবান ও দামী ফুল। দাম সত্ত্বেও, এই মসলার উপকারিতাগুলো এর সর্বাধিক চাহিদার কারণ, বিশেষত সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য রক্ষায়। কেসর থেকে পাওয়া প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো হলো কিডনি পাথর নিরাময়, পেটব্যথা উপশম, এবং রক্ত সঞ্চালনের নিয়ন্ত্রণ।
কেসরের চার ধরনের প্রকার রয়েছে: মঙ্গরা, লাচা, জর্দা এবং চুরা।
মঙ্গরা: প্রধানত কেসর ফুলের সঙ্গে পাওয়া যায়, এতে লাল স্টিগমা থাকে এবং এটি উৎকৃষ্ট মানের।
লাচা: পরবর্তী ধাপে মানসম্পন্ন কেসর, যেখানে হলুদ ও লাল স্টিগমা মিশ্রিত থাকে।
জর্দা: হলুদ রঙের কেসর।
চুরা: বাকি থাকা উৎকৃষ্ট মানের কেসরের গুঁড়ো রূপ।
কেসরের স্বাস্থ্য উপকারিতা:
ভারতে কেসরের ধর্মীয় ব্যবহার প্রচলিত। রান্না ও ঔষধ তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়।
এটি একটি অসাধারণ প্রাকৃতিক রং। এর উজ্জ্বল লাল রঙ সৌভাগ্যের প্রতীক হিসেবে বিবেচিত হয়।
মুঘলাই রান্নার অন্যতম প্রধান উপাদান। ভারতীয় দুধ-মিষ্টান্নের বেশিরভাগে কেসর থাকে।
কেসর ত্বকের টোন ও রং উন্নত করে, তাই অনেক ত্বক পরিচর্যার পণ্যে এটি থাকে।
গর্ভবতী মহিলারা বিশ্বাস করেন যে কেসর ও দুধের সংমিশ্রণ শিশুর ত্বকের জন্য ভালো। যদিও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, এটি প্রচলিত।
কিছু ক্লিনিক্যাল গবেষণায় দেখা গেছে কেসর ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে।
কেসর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীর ও মনের সতেজতা দেয়।
পারকিনসন্স রোগ নিরাময়ে সহায়ক বলে মনে করা হয়।
সাধারণ সর্দি-কাশির চিকিৎসায় কার্যকর।
এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চোখের স্বাস্থ্য উন্নত করে।
কেসর ও দুধের সংমিশ্রণ পেলভিস অঞ্চলের রক্ত সঞ্চালন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
মাসিকের সময় মাংসপেশীর খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণ করে।











Reviews
There are no reviews yet.