শতাবরী মানব স্বাস্থ্যের জন্য অতি উপকারী একটি ঔষধি উদ্ভিদ। এতে খনিজ, ভিটামিন, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণাবলী বিদ্যমান। শতাবরী ব্যবহৃত হয় ডায়াবেটিস, অ্যাসিডিটির সমস্যা, মূত্রনালী সংক্রমণ, আলসার, উদ্বেগ, শ্বাসকষ্ট, পাচনতন্ত্রের সমস্যা, মানসিক চাপ, উর্বরতা সমস্যা এবং মেজাজের পরিবর্তনের জন্য। আয়ুর্বেদে এই হার্ব প্রধানত হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সুপারিশ করা হয়।
স্বাস্থ্য উপকারিতা:
নিয়মিত শতাবরী গুঁড়ো সেবনে বমি বমি ভাব, পটাশয়, ডায়রিয়া এবং বুক জ্বালার সমস্যা নিরাময় হয়।
এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।
এই হার্ব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কার্যকর।
কিডনি পাথর সারাতেও সহায়ক।





Reviews
There are no reviews yet.