নিলাভেম্বু গুঁড়ো / অ্যান্ড্রোগ্রাফিস / নেলাভেপু / কিরায়াত – ১০০ গ্রাম

নিলাভেম্বু বা অ্যান্ড্রোগ্রাফিস, যাকে “কিং অফ বিটারস” বলা হয়, এটি Acanthaceae পরিবারের একবার্ষিক ঘাসজাতীয় উদ্ভিদ। ভারত ও শ্রীলঙ্কার আদিবাসী এই গাছ ৩০ থেকে ১১০ সেন্টিমিটার উচ্চতা পর্যন্ত বাড়তে পারে। তামিলনাড়ুতে নিলাভেম্বু কষায়ম বা কুদিনীর ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়া জ্বরের চিকিৎসায় বহুল ব্যবহৃত। এটি একটি হারবাল টনিক যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এবং প্রাচীনকাল থেকে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হচ্ছে।

স্বাস্থ্য উপকারিতা:

• শ্বাসকষ্টের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা সামলাতে সাহায্য করে।

• মুখের আলসার, পেপটিক আলসার ও আলসারেটিভ কোলাইটিসের মতো আলসার প্রতিরোধ করে।

• কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফাঁপা ও পেটের ব্যথা কমায়।

• ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু ও চিকুনগুনিয়ার চিকিৎসায় কার্যকর।

• জয়েন্ট ব্যথা, পেশী ব্যথা এবং জয়েন্ট ফোলাভাব কমায়।

• পিত্তবৃদ্ধি (জন্ডিস) চিকিৎসায় সাহায্য করে।

• জ্বর, কাশি ও সর্দি কমাতে সাহায্য করে।

• রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) সারাতে সহায়ক।

• ত্বকের নানা সমস্যা নিরাময়ে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল গুণ রয়েছে।

ব্যবহার পদ্ধতি:
৫ গ্রাম নিলাভেম্বু গুঁড়ো ১০০ মিলি জলে মিশিয়ে কিছুক্ষণ ফুটিয়ে নিন। ছেঁকে নেওয়ার পর খালি পেটে দিনে দুইবার গ্রহণ করুন, যা জ্বর কমাতে সাহায্য করে।
চিকুনগুনিয়ার জন্য, প্রয়োজন মতো গুঁড়ো ৫০ মিলি জলে মিশিয়ে খাবারের আগে দিনে দুইবার নিন।
ডেঙ্গুর জন্য, প্রয়োজন মতো গুঁড়ো ৩০ মিলি জল ও ১০ মিলি পেঁপে পাতার রস দিয়ে মিশিয়ে দিনে দুইবার খাবারের আগে গ্রহণ করুন।